Так, ось і все. І ми робимо це кожен вівторок вранці, з 8:40 до 9:00. Приходьте, запрошуйте друзів, досвід не потрібен. 

Базова медитація усвідомленості була доведена до зменшення стресу, поліпшення роботи мозку, користі для здоров'я та, без сумніву, робить вас кращими!

Інструкції надаються за бажанням.