Japp, det är allt. Och vi gör det varje tisdag morgon, 8:40-9. Kom, ta med dig dina vänner, ingen erfarenhet krävs.

Grundläggande medvetenhetsmeditation har visat sig minska stress, förbättra hjärnfunktionen, gagna hälsan och, utan tvekan, göra dig bättre!

Instruktion erbjuds om önskat.