Que signifie "mieux" ? Cela pourrait signifier mieux que les années précédentes, ou cela pourrait signifier tirer le meilleur parti de la bonté existante et transformer les défis existants. La relativité vous laisse le choix, mais voici quelques suggestions qui pourraient aider, éventuellement (mais pas probablement) dans un certain ordre :

1. Écoutez le mixtape de dojo4 songbook de cette année pendant que vous lisez ce message et pendant que vous faites quoi que ce soit cette année

2. Découvrez plus de nouvelles musiques chaque semaine avec Bandcamp et Conduit

3. Obtenez une dose complète de funk nutritif de Tank and the Bangas et Sylvan Esso et nettoyez votre assiette avec l'aide de tous les Tiny Desk Concerts

4. Soyez joyeux - malgré l'état lamentable des choses, il y a "il y a en fait BEAUCOUP de choses encourageantes qui se passent dans le monde" et beaucoup de raisons d'être joyeux - suivez le projet Reasons To Be Cheerful de David Byrne et/ou lancez votre propre projet complémentaire

5. Méditez - c'est la compétence maîtresse qui soutient la maîtrise de toutes les autres compétences

   “Vous devriez vous asseoir en méditation vingt minutes chaque jour — sauf si vous êtes trop occupé. Alors vous devriez vous asseoir une heure.” -Proverbe zen

6. Buvez plus d'eau

7. Rejoignez l'avenir. l'avenir est maintenant et il est féminin. lisez ce que nos meilleurs esprits écrivent à ce sujet.

8. Gardez-le dans votre pantalon et faites quelque chose d'utile à la place, comme votre putain de travail

9. Apprenez à connaître votre corps - moulez votre vulve avec Vagina China
   

10. Suivez les conseils de Shantideva et souhaitez le bonheur aux autres.

    “Si vous voulez être malheureux, pensez à vous-même. Si vous voulez être heureux, pensez aux autres.” - Sakyong Mipham Rinpoche

11. Lisez sur la mode - assurez-vous que c'est un blog de mode politique radicale anti-capitaliste, féministe intersectionnelle et positive écrit par une créative musulmane-iranienne sarcastique (et en colère) et organisatrice communautaire vivant à Chicago

12. Profitez des distruptions visuelles dans les lieux de masse
    

13. Boycottez l'obsession consumeriste
    

14. Résistez - Resistbot vous aidera à écrire à vos membres du Congrès tous les jours

15. Agissez maintenant - inscrivez-vous pour recevoir 3 actions que vous pouvez entreprendre chaque semaine pour aider à construire une société plus civile

16. Ne 'autre' pas le besoin de libération - soyez un complice, pas un allié

    “Si vous êtes venu ici pour m'aider, vous perdez votre temps. Mais si vous êtes venu parce que votre libération est liée à la mienne, alors travaillons ensemble.” -Lilla Watson

17. Apprenez à construire un feu et si vous savez déjà comment, allez construire un feu
    

18. Regardez The Detectorists, la meilleure émission de télévision (spoiler alert: c'est sur les detectorists)

19. Pensez en dehors des sentiers battus (celui de Pandore, c'est) - écoutez Christen Lien

20. Voyez le monde à travers des lunettes roses, ou jaunes ou bleues ou vertes ou violettes ou oranges
    

21. Explorez ce que signifie écrire bien

22. Si vous tweetez, suivez @danmayer, un exemple brillant d'une personne rendant le monde meilleur à l'intérieur et à l'extérieur du lieu de travail grâce à la pratique de la technologie

23. En savoir plus sur beaucoup de choses mais surtout sur l'interface cerveau-machine et la colonisation de Mars

24. Obtenez des informations opportunes et régulières sur la technologie et la société

25. Marchez - bougez votre corps pendant au moins un petit moment la plupart des jours de la semaine- cela fonctionne mieux que les médicaments pour traiter le blues

26. Remplissez votre fil Instagram d'artistes et de leurs œuvres, par exemple :
    • https://www.instagram.com/okudart/
    • https://www.instagram.com/zioziegler/
    • https://www.instagram.com/raviamarzupa/
    • https://www.instagram.com/zoots/
    • https://www.instagram.com/kaws/
    • https://www.instagram.com/lucas_beaufort/
    • https://www.instagram.com/sophie_roach/
    • https://www.instagram.com/stuartsemple/
    • https://www.instagram.com/mtnburo/
    • https://www.instagram.com/ogmikegiant/
    • https://www.instagram.com/earlatron/
    • https://www.instagram.com/strangedirt/
    • https://www.instagram.com/lelashields/
    • https://www.instagram.com/julilunkart/

27. Trouvez votre temple dans vos relations les plus proches et soyez prêt pour “sainte démembrement et réassemblage”

28. Suivez les Règles et rappelez-vous : cela ne devient jamais plus facile, vous allez juste plus vite (aussi : soutenez votre magasin de vélos local)

29. Suivez également l'aventure de Lael - elle est l'une des athlètes d'endurance les plus fortes du monde et brise le moule sur la façon de rendre cette vie digne d'être vécue

30. Maîtrisez l'art de faire votre merde, alias GYSHIDO :
    • focus relentless
    • tâche unique
    • consistance ennuyeuse
    • pas de conneries
    • pas de réunions
    • suivi
    • ne soyez pas un connard
      

31. générosité est la vertu qui produit la paix et nous en avons toujours besoin de beaucoup plus
    

32. Courez avec le [éblouissement des Zèbres]
    (https://www.zebrasunite.com/)

33. Épicez-le avec piments pop rocks et chocolat

34. Écoutez Jane Kenyon, qui a dit :

    “Soyez un bon intend